Affirmer sa présence scénique

Sur scène, l’investissement corporel est un élément puissant de captation de l’attention du public, qu’il convient de maîtriser pour se faire comprendre et partager ses émotions.

À partir de son propre répertoire, via des temps collectifs et individuels en condition scénique, il s’agit d’apprendre à ancrer et affirmer sa présence, à gagner en aisance corporelle et à enrichir sa palette gestuelle.

Programme

• Explorer les outils nécessaires à la scène (regard, respiration, mouvement…)
• Expérimenter la méthode Feldenkrais au service de sa présence scénique
• Utiliser différents appuis au service de son interprétation
• Appréhender la surface entière des pieds et l’incidence de leurs appuis dans la posture
• Conscientiser sa gestuelle et déterminer les gestes adaptés à l’interprétation
• Gérer le trac
• Préparer l’entrée et la sortie de scène
• Travailler la prise de parole pour présenter une chanson, un spectacle…

Public

Musiciennes et musiciens, chanteuses et chanteurs, comédiennes et comédiens, danseuses et danseurs…
Prérequis : Disposer d’une expérience minimum de la scène.

DanseMusiqueThéâtre