Connaître et entretenir sa voix

Que l’on soit chanteur, rappeur, conteur ou comédien, la voix est un instrument qui demande un travail et un entretien régulier, si l’on souhaite en exploiter pleinement le potentiel et prévenir toutes difficultés (fatigue, nodule…).
Par une approche physiologique et anatomique, il s’agit de :

• développer une meilleure connaissance, écoute et perception de sa voix
• explorer l’éventail des possibilités de sa voix
• acquérir les bases d’un geste vocal sain 
• s’approprier des outils pour prendre soin de sa voix au quotidien.

Programme

• Découvrir le fonctionnement de la voix par une entrée anatomique et physiologique
• Mettre en perspectives ces connaissances avec les principaux troubles de la voix
• Écouter sa voix et apprendre à l’explorer, aller à la rencontre de son identité vocale
• Expérimenter des outils pour prévenir et soulager la fatigue vocale : conseils d’hygiène vocale, échauffement vocal et corporel, préparation des concerts ou représentations
• Mises en pratique collectives et individuelles

Formatrice / formateur

Orthophoniste formée aux méthodes Ostéovox et Feldenkrais, Valérie Gardeux-Zanotti s’est spécialisée dans l’accompagnement des artistes et professionnels de la voix. Elle intervient régulièrement en tant que formatrice auprès de chanteurs et comédiens.

Public

Musiciennes et musiciens, chanteuses et chanteurs (tous styles confondus : chanson, rock, rap, métal…), comédiennes et comédiens, conteurs et conteuses…

Prérequis : aucun.

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